Neuigkeiten:

10.12.2018 - Handball Ergebnisse: Handball A-Jugend verliert gegen HSG Wetter/Grundschöttel mit 17:22 ***** Handball 1. Damen gewinnen gegen TV Westfalia Halingen mit 26:22  

Aktuelle Ergebnisse:

Samstag, 8 Dezember 2018
VTV Freier Grund 26 : 22 TV Westfalia Halingen
16:00 | Handball 1. Damen - Halle am Rassberg, 57290 Neunkirchen

Nächste Begegnungen:

Samstag, 15 Dezember 2018
VTV Freier Grund : TSV Bayer 04 Leverkusen II
15:00 | Volleyball 1. Damen - Sporthalle Rassberg, 57290 Neunkirchen
VTV Freier Grund : TuS Halden-Herbeck
16:00 | Volleyball 1. Herren - Turnhalle der Pestalozzischule Siegen, Westerwaldstraße 50, 57074 Siegen

BodyFit geht pausenlos durch den Sommer

Bodyfit 20180726

Sechs Wochen Ferien? Unserer BodyFit Gruppe ist das deutlich zu lang. Aufgrund der geschlossenen Turnhalle nahm die Gruppe gleich die Suche nach alternativen Räumlichkeiten auf.

Dank eines Facebook-Aufrufs war ein freier Platz in einer Lagerhalle schnell gefunden. Übungsleiterin Katrin Dell sorgte für Musik und für ein etwas abgewandeltes, aber mit Sicherheit genauso anstrengendes Fitnessprogramm. Die kleinen Improvisationen, hier dienten z. B. mal Wasserflaschen als Hanteln, machten die Sache nur noch spannender. Nach den Ferien geht es wie gewohnt donnerstags um 19:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Salchendorf weiter.

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