Anmeldung

Gymnastik für Frauen ab 50 – online

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Aufgrund der aktuellen Situation, in der keiner weiß, wann wir wieder in die Turnhallen dürfen, hat sich Andrea Abdel Ghani entschlossen, die Gymnastikstunde online über Zoom anzubieten. Die Stunde ist aufgeteilt in ein leichtes Aufwärm-/Ausdauertraining, rückengerechte Kräftigungsübungen, Übungen zu Gleichgewicht und Sturzprophylaxe, Dehnung und Entspannung. Für die Online-Stunden wird ein ruhiger Raum, ein wenig Platz, […]

Gymnastik

Teilnahme am Frauen-Aktiv-Wochenende

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5 Frauen aus der der Gymnastikabteilung von Inge Uhr haben vom 10. – 11. März 2018 am Aktiv-Wochenende für Frauen des Siegerland Turngaus teilgenommen. Damit stellte der VTV die größte Gruppe. Inge Uhr versteht es „Ihre“ Frauen auch für solche Aktion zu begeistern und zu motivieren. Zusammen mit ca. 30 weiteren Turnschwestern nahmen sie in […]