Ab dem 14. Januar 2019 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".

Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag

Termin: Montag von 20.30 - 21.30 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Salchendorf

Kursdauer: 12 Termine

Kosten: 50 € Nichtmitglieder, 20 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani

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Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.

Zertifizierung: