Ab dem 13. Januar 2021 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".
Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.
Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag
Datum: 18.01.-19.04.2021 (2 Wochen Osterferienpause)
Uhrzeit: 18:00-19:00 Uhr
Ort: Online, über Zoom App
Kursdauer: 12 Termine
Teilnehmerzahl: max. 15
Kosten: 48 € Nichtmitglieder, 24 € Mitglieder
Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani (01 71/ 8 65 00 58), Sandra von der Linde
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Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.
Wichtig: Eine verbindliche Anmeldung per E-Mail ( onlinekurseDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ) ist unbedingt erforderlich!
Die Anmeldung kann auch gerne telefonisch erfolgen. Eine Schnupperstunde ist möglich.
Folgende Daten werden benötigt:
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