Fit und Gesund

Fit und Gesund

Ab dem 14. Januar 2019 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".

Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag

 

Termin: Montag von 20.30 - 21.30 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Salchendorf

Kursdauer: 12 Termine

Kosten: 50 € Nichtmitglieder, 20 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.

 

Zertifizierung:

Fit und Gesund

Ab dem 14. Januar 2019 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".

Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag

 

Termin: Montag von 20.30 - 21.30 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Salchendorf

Kursdauer: 12 Termine

Kosten: 50 € Nichtmitglieder, 20 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani

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Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.

 

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