Fit und Gesund

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11.03.2019 - Volleyball: VTV Volleyballerinnen sichern Klassenerhalt >> Zum Spielbericht  

Fit und Gesund

Ab dem 14. Januar 2019 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".

Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag

 

Termin: Montag von 20.30 - 21.30 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Salchendorf

Kursdauer: 12 Termine

Kosten: 50 € Nichtmitglieder, 20 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.

 

Zertifizierung:

Fit und Gesund

Ab dem 14. Januar 2019 startet der neue Kurs "Fit und Gesund".

Der neue Kurs „Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag

 

Termin: Montag von 20.30 - 21.30 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Salchendorf

Kursdauer: 12 Termine

Kosten: 50 € Nichtmitglieder, 20 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Andrea Abdel Ghani

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Auch dieser Kurs ist durch die Krankenkassen zertifiziert und den Teilnehmern wird die Gebühr auf Antrag von ihrer Krankenkasse erstattet.

 

Zertifizierung:

Termine

Volleyball
VTV 3.Damen - VfL Bad Berleburg II
Sonntag, 24. März 2019
11:00 Uhr
Handball
VTV E-Jugend - SG Kierspe
Sonntag, 24. März 2019
11:30 Uhr
Handball
VTV D-Jugend - TV Olpe
Sonntag, 24. März 2019
13:00 Uhr
Tischtennis
VTV 1.Herren - DJK Köln
Sonntag, 24. März 2019
14:00 Uhr
Handball
VTV A-Jugend (m) - JSG Gevelsberg-Voerde
Sonntag, 24. März 2019
14:30 Uhr

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