Der Kurs „Fit und gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness. Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag. Das Kursangebot wird online über die Zoom-App angeboten und ggf. in der Turnhalle beendet. […]
Kölner Straße 146 – VTV Freier Grund Hier ist ab sofort die Geschäftsstelle des VTV zu finden.Der bisherige Standort, in der Frankfurter Straße, steht dem VTV nicht mehr zur Verfügung und ein neuer Standort für Büro und Archiv konnte schnell gefunden werden.Möglich zentral liegend mit Parkmöglichkeiten und ausreichend Platz für Büro und Archiv. Diese Vorgaben […]
Geplante Turnschau muss wegen der Corona Pandemie verschoben werden Mit dem 1.4.2016 als juristisches Datum der Gründung des neuen Vereins beginnt eine spannende neue Zeitrechnung für viele Sportler im und um den Freien Grund herum. Gleichzeit können viele, der am Fusionsprozess der beiden „Alt Vereine“ TV Neunkirchen und TV Salchendorf, beteiligten Mitarbeiter etwas durchschnaufen. Hinter […]
Unsere Kegel haben einiges erlebt: sie sind bei Kälte gewandert, bei Nacht und Nebel, bei strahlendem Sonnenschein und haben sich … verlaufen! Dabei ist Neunkirchen doch gar nicht so groß. Offenbar haben sie sich nun zum Ende der Aktion in irgendein Mäuseloch verkrochen. Sollten sie entdeckt werden, können die Vier gerne in der Geschäftsstelle in […]
Aufgrund der aktuellen Situation, in der keiner weiß, wann wir wieder in die Turnhallen dürfen, hat sich Andrea Abdel Ghani entschlossen, die Gymnastikstunde online über Zoom anzubieten. Die Stunde ist aufgeteilt in ein leichtes Aufwärm-/Ausdauertraining, rückengerechte Kräftigungsübungen, Übungen zu Gleichgewicht und Sturzprophylaxe, Dehnung und Entspannung. Für die Online-Stunden wird ein ruhiger Raum, ein wenig Platz, […]
Ab dem 19. Februar 2021 startet der aktuelle Kurs „Fit für Ski“, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Kursleiterin Sandra von der Linde möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Gezielte Kräftigung des Muskelapparates bei Erhaltung und Verbesserung der Dehnfähigkeit, sollen die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit steigern. Ski- und Snowboardfahrer können sich […]
Ab dem 19.02.2021 bietet der VTV Freier Grund einen weiteren bekannten und bewährten Rückenfit Kurs unter der Leitung von Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (1,5 Std.) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für […]
Der Vorstand des VTV Freier Grund hat sich bei den Vorbereitungen zur diesjährigen Jahreshauptversammlung auf eine Verschiebung des Termines aus dem Frühjahr in den Frühsommer verständigt. Vor dem Hintergrund der verschiedenen Corona-Einschränkungen steht zwar noch die Variante einer digitalen Versammlung im Raum, aber die Verantwortlichen möchten alle Möglichkeiten ausschöpfen um eine Präsenzveranstaltung anzubieten. Sollten die […]
Mit einigen weiteren Online Kursen möchte der VTV Freier Grund das Angebots Spektrum für seine Mitglieder erweitern. Bereits während des ersten Corona Einschränkungen im Frühjahr installierte Beate Klaas sehr erfolgreich ein Angebot für Video Ballett Unterricht. Auch in der aktuellen Corona Lage trainieren und tanzen klein bis groß jetzt wieder die Ballettschüler/innen im Online Unterricht. […]
Vorstandsarbeit noch transparenter! Um in Zukunft die Arbeit des Vorstandes für alle Interessenten direkter und transparenter darzustellen wird es das „Vorstandstelegramm“ geben. Auf der Homepage unter der Rubrik VEREIN folgend dem Verzeichnis VORSTAND kann das aktuelle VORSTANDSTELEGRAMM geöffnet werden. Hier wird in einer kurzen aber klaren Beschreibung ein Überblick über die aktuellen Themen und Beschlüsse der Vorstandarbeit gegeben. Interessierte […]
Unter der Rubrik Jobbörse findest Du alle offenen Stellenausschreibungen für eine ehrenamtliche Tätigkeit in unserem Verein. Für Rückfragen stehen die jeweiligen Ansprechpartner gerne zur Verfügung.
Der Kurs „Fit und gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness. Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag. Das Kursangebot wird online über die Zoom-App angeboten und ggf. in der Turnhalle beendet. […]
Kölner Straße 146 – VTV Freier Grund Hier ist ab sofort die Geschäftsstelle des VTV zu finden.Der bisherige Standort, in der Frankfurter Straße, steht dem VTV nicht mehr zur Verfügung und ein neuer Standort für Büro und Archiv konnte schnell gefunden werden.Möglich zentral liegend mit Parkmöglichkeiten und ausreichend Platz für Büro und Archiv. Diese Vorgaben […]
Geplante Turnschau muss wegen der Corona Pandemie verschoben werden Mit dem 1.4.2016 als juristisches Datum der Gründung des neuen Vereins beginnt eine spannende neue Zeitrechnung für viele Sportler im und um den Freien Grund herum. Gleichzeit können viele, der am Fusionsprozess der beiden „Alt Vereine“ TV Neunkirchen und TV Salchendorf, beteiligten Mitarbeiter etwas durchschnaufen. Hinter […]
Unsere Kegel haben einiges erlebt: sie sind bei Kälte gewandert, bei Nacht und Nebel, bei strahlendem Sonnenschein und haben sich … verlaufen! Dabei ist Neunkirchen doch gar nicht so groß. Offenbar haben sie sich nun zum Ende der Aktion in irgendein Mäuseloch verkrochen. Sollten sie entdeckt werden, können die Vier gerne in der Geschäftsstelle in […]
Aufgrund der aktuellen Situation, in der keiner weiß, wann wir wieder in die Turnhallen dürfen, hat sich Andrea Abdel Ghani entschlossen, die Gymnastikstunde online über Zoom anzubieten. Die Stunde ist aufgeteilt in ein leichtes Aufwärm-/Ausdauertraining, rückengerechte Kräftigungsübungen, Übungen zu Gleichgewicht und Sturzprophylaxe, Dehnung und Entspannung. Für die Online-Stunden wird ein ruhiger Raum, ein wenig Platz, […]
Ab dem 19. Februar 2021 startet der aktuelle Kurs „Fit für Ski“, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Kursleiterin Sandra von der Linde möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Gezielte Kräftigung des Muskelapparates bei Erhaltung und Verbesserung der Dehnfähigkeit, sollen die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit steigern. Ski- und Snowboardfahrer können sich […]
Ab dem 19.02.2021 bietet der VTV Freier Grund einen weiteren bekannten und bewährten Rückenfit Kurs unter der Leitung von Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (1,5 Std.) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für […]
Mit einigen weiteren Online Kursen möchte der VTV Freier Grund das Angebots Spektrum für seine Mitglieder erweitern. Bereits während des ersten Corona Einschränkungen im Frühjahr installierte Beate Klaas sehr erfolgreich ein Angebot für Video Ballett Unterricht. Auch in der aktuellen Corona Lage trainieren und tanzen klein bis groß jetzt wieder die Ballettschüler/innen im Online Unterricht. […]
Der VTV hat nun seinen eigenen Channel. Hier werden aktuelle Videos von unserem Verein, den Abteilungen u.a. gezeigt. Schaut vorbei.Es lohnt sich!
Vorstandsarbeit noch transparenter! Um in Zukunft die Arbeit des Vorstandes für alle Interessenten direkter und transparenter darzustellen wird es das „Vorstandstelegramm“ geben. Auf der Homepage unter der Rubrik VEREIN folgend dem Verzeichnis VORSTAND kann das aktuelle VORSTANDSTELEGRAMM geöffnet werden. Hier wird in einer kurzen aber klaren Beschreibung ein Überblick über die aktuellen Themen und Beschlüsse der Vorstandarbeit gegeben. Interessierte […]
Unter der Rubrik Jobbörse findest Du alle offenen Stellenausschreibungen für eine ehrenamtliche Tätigkeit in unserem Verein. Für Rückfragen stehen die jeweiligen Ansprechpartner gerne zur Verfügung.