Fit und Gesund

Der Kurs „Fit und gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.

Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag.

Das Kursangebot wird in der Turnhalle angeboten und ggf. online über die Zoom-App beendet.

Datum: 12.09. – 12.12.

Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr, immer montags

Ort: Grundschule Neunkirchen

Kursdauer: 12 Einheiten

Teilnehmeranzahl: max. 15

Kosten: 48 € Nichtmitglieder, 24 € Mitglieder

Ansprechpartnerin: Sandra von der Linde ( 0171 1752746)

E-Mail: onlinekurse@vtv-freier-grund.de

Wichtig: Eine verbindliche Anmeldung per E-Mail (onlinekurse@vtv-freier-grund.de) ist

unbedingt erforderlich!

Die Anmeldung kann auch gerne telefonisch erfolgen. Eine Schnupperstunde ist möglich.

Folgende Daten werden benötigt:

Name

Anschrift

Handynummer

E-Mail-Adresse

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