Der Kurs „Fit und gesund” ist ein Gesundheitssportprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung / zur umfassenden Stärkung der Fitness.
Das Angebot beinhaltet Übungen zur Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie Infos rund um die sportlichen Aktivitäten und deren Einbindung in den Alltag.
Datum: 31.07. – 04.09.2023
Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr, immer montags
Ort: Grundschule Neunkirchen
Kursdauer: 6 Einheiten
Teilnehmeranzahl: max. 15
Kosten: 30€ Nichtmitglieder, 18 € Mitglieder
Ansprechpartnerin: Sandra von der Linde ( 0171 1752746)
E-Mail: onlinekurse@vtv-freier-grund.de
Wichtig: Eine verbindliche Anmeldung per E-Mail (onlinekurse@vtv-freier-grund.de) ist
unbedingt erforderlich!
Die Anmeldung kann auch gerne telefonisch erfolgen.
Folgende Daten werden benötigt:
Name
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