Seniorensport

Sport ohne Leistungsdruck

Sport ohne Leistungsdruck: Runter vom Sofa und rein in die Turnhalle. Jeden Montag findet von 17:00 bis 18:30 Uhr in der Mehrzweckhalle in Salchendorf die Seniorengymnastik für Männer ab 60 Jahren statt.

Egal ob fit oder mit körperlicher Einschränkung – jeder kann mitmachen. Denn wie Übungsleiter Wolfgang Binder betont, geht es hierbei nicht um Leistungssport, sondern vor allem um Spaß und Bewegung. Im Anschluss an Gymnastik, Kräftigungsübungen und Rückenfasziendehnung, folgt das gemütliche Zusammensitzen bei einem Kaltgetränk.

Die Gruppe freut sich jederzeit über neue Mitglieder, die Lust haben, gemeinsam Sport zu machen und Kontakte zu knüpfen. Getreu nach dem Motto „Runter vom Sofa und rein in die Turnhalle“. Einfach mal vorbeikommen!

Nähere Infos gibt es bei : Hans Wiese Tel. 02735-3947

und bei Wolfgang Binder Tel. 02735-3172 / E-Mail: thor@wolfbin.de