Ab dem 19.02.2021 bietet der VTV Freier Grund einen weiteren bekannten und bewährten Rückenfit Kurs unter der Leitung von Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (1,5 Std.) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für […]
Kursbeginn: Donnerstag, 05.11.2020Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr Dauer: 10 EinheitenOrt: Grundschulturnhalle NeunkirchenKosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 € Leitung: Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani Weitere Informationen
Kursbeginn: Freitag, 10.01.2020Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr Dauer: 10 WochenOrt: Grundschulturnhalle NeunkirchenKosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 € Leitung: Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani Weitere Informationen
Kursbeginn: Freitag, 06.09.2019Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 UhrDauer: 10 WochenOrt: Grundschulturnhalle NeunkirchenKosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 €Leitung: Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani Weitere Informationen
Kursbeginn: Freitag, 05.04.2019Uhrzeit: 17:00 Uhr bis 18:30 UhrDauer: 10 WochenOrt: Grundschulturnhalle NeunkirchenKosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 €Leitung: Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani Weitere Informationen
Mit Sandra von der Linde und Andrea Abdel-Ghani kann der VTV Freier Grund gleich zwei neue Kursleiterinnen begrüßen. Die beiden erfahrenen Übungsleiterinnen haben sich im vergangenen Jahr umfangreich ausbilden lassen und alle nötigen Zertifizierungen erhalten. Sie bieten nun ein Ganzkörperkräftigungsprogramm an, dass gezielt gegen Bewegungsmangel und damit verbundene Risikofaktoren und Beschwerden wirken soll. Die Kosten für […]
Ort: Grundschulturnhalle NeunkirchenUhrzeit: 17:00 – 18:30 Uhr Ab dem 21.09.2018 bietet der VTV Freier Grund wieder den bekannten und bewährten Rücken-Fit-Kurs unter neuer Leitung an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (1,5 Std.) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für eine rückenfreundliche […]
Ab dem 19.01.2018 bietet der VTV Freier Grund wieder den bekannten und bewährten Rücken-Fit-Kurs unter der Leitung von Karin Transier und Erika Zimmermann an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (1,5 Std.) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für eine rückenfreundliche Haltung im […]
Ab dem 29.09.2017 bietet der VTV Freier Grund wieder der bekannt und bewährte Rücken-Fit-Kurs unter der Leitung von Karin Transier und Erika Zimemrmann an. Zur Vorbeugung gegen oder zur Verringerung von Rückenschmerzen können Interessierte an zehn Abenden (außer in den Herbstferien) gezielte und funktionelle Übungen absolvieren. Neben den Übungen wird auch das Bewusstsein für eine […]
Unter der Leitung von Karin Transier und Erika Zimmermann nahmen in der ersten Kursstunde 10 Teilnehmer/innen teil. Der Auftakt des RückenAktiv Kurses hat allen Anwesenden sehr gut gefallen. In rund 60 Minuten wurde ein breites vielseitiges Spektrum von den beiden Kursleiterinnen angeboten. Unter anderem wurden Übungen gegen Bewegungsmangel und Beschwerden des Rückens durchgeführt. In der […]