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Fit für Ski Kurs – Online

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Ab dem 19. Februar 2021 startet der aktuelle Kurs „Fit für Ski“, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Kursleiterin Sandra von der Linde möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Gezielte Kräftigung des Muskelapparates bei Erhaltung und Verbesserung der Dehnfähigkeit, sollen die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit steigern. Ski- und Snowboardfahrer können sich […]

Skigymnastik

Neuer „Fit für Ski“ Kurs ab dem 21. September 2018!

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Ort: Grundschulturnhalle NeunkirchenUhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr Ab dem 21. September 2018 startet der aktuelle Kurs „Fit für Ski“, die Skigymnastik im VTV Freier Grund mit Kursleiterin Sandra von der Linde. Kursleiterin Sandra von der Linde möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Gezielte Kräftigung des Muskelapparates bei Erhaltung und Verbesserung der Dehnfähigkeit, sollen die Koordinations- und […]

Skigymnastik

Neuer „Fit für Ski“ Kurs ab dem 12. Januar 2018!

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Ab dem 12.01.2018 startet der aktuelle Kurs „Fit für Ski“, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Kursleiterin Sandra von der Linde möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Gezielte Kräftigung des Muskelapparates bei Erhaltung und Verbesserung der Dehnfähigkeit, sollen die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit steigern. Ski- und Snowboardfahrer können sich mit den auf den Wintersport speziell abgestimmten Übungen „Fit“ für den […]

Skigymnastik

Neuer „Fit für Ski“ Kurs ab dem 29. September 2017

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Ab dem 29.09.2017 startet der nächste Kurs, Fit für Ski, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Nach den zuletzt so erfolgreichen Kursen , findet der beliebte Kurs jetzt seine Fortsetzung. Die Kursleiterin Sandra von der Linde, legt mit gezielten Übungen die Basis für eine Verletzungsfreie Wintersportsaison. Alle Ski oder Snowboardfahrer/innen sind eingeladen mit Spaß an  der […]

Skigymnastik

Kursangebot: Fit für Ski – Neuer Kurs ab 20.01.2017

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Achtung: Neuer Kurs! Ab dem 20. Januar 2017 startet der nächste Kurs, Fit für Ski, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Nach der erfolgreichen Erstauflage im Herbst 2016, findet der beliebte Kurs jetzt seine Fortsetzung. Die Kursleiterin Sandra von der Linde, legt mit gezielten Übungen die Basis für eine Verletzungsfreie Wintersportsaison. Alle Ski oder Snowboardfahrer/innen […]

Skigymnastik

Kursangebot: Fit für Ski

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Ab dem 30.09.2016 startet der diesjährige Kurs, Fit für Ski, die Skigymnastik im VTV Freier Grund. Die neue Kursleiterin Sandra von der Linde, möchte mit gezielten Übungen die Basis für eine verletzungsfreie Wintersportsaison legen. Alle Ski oder Snowboardfahrer/innen sind eingeladen mit Spaß an der Bewegung sich körperlich Fit zu machen oder zu halten. Neben der […]